Магнезий – минералът на спокойствието и баланса в тялото Магнезиевият бисглицинат осигурява превъзходно усвояване без стомашен дискомфорт. Основните ползи включват релаксация, подобрено качество на съня, намаляване на стреса, тревожността, мускулните крампи и подкрепа за здравето на сърцето, нервната система и костите.Това е най-скъпата форма на магнезии,която се усвоява 100% от организма Висока усвояемост: Поради хелатната си форма, […]
Л-теанин – аминокиселината за спокоен фокус и ясен ум Л-теанинът е аминокиселина, открита почти изключително в листата на зеления чай (Camellia sinensis). Той не е сред „обичайните заподозрени“ витамини или минерали, но въпреки това има мощно и доказано действие върху мозъчната функция, настроението и съня. Спечелил си е славата на „антистрес“ молекула, която не успива,
Маточина – билката на спокойствието и добрия сън Маточината (Melissa officinalis) е ароматна билка от семейство Устоцветни, позната със своето успокояващо действие и мек лимонов аромат. Наричана още „лимонова маточина“, тя е ценена в народната медицина от векове заради способността си да намалява напрежението, да подобрява съня и да носи усещане за вътрешен баланс. В
Ашваганда – древната билка за съвременния човек Ашваганда (Withania somnifera), позната още като “индийски женшен” или “зимна череша”, е една от най-популярните билки в традиционната индийска медицина – Аюрведа. Тя е използвана от векове за повишаване на енергията, подобряване на концентрацията и справяне със стреса. В последните години популярността ѝ бързо нараства и на Запад,